Huile essentielle Valériane

Quelques conseils généraux de notre Expert sur l'utilisation des Huiles Essentielles :

Pour l'utilisation par voie orale, ne jamais prendre l'Huile Essentielle pure sans support ! plusieurs moyens existent pour faciliter la prise par voie buccale
ATTENTION: l'Huile Essentielle n'est pas miscible à l'eau
Parmi les supports les plus utilisés nous trouverons:
- Le comprimé neutre : déposer le nombre de gouttes conseillées sur le comprimé, laisser quelques secondes l'Huile Essentielle diffuser et absorber le comprimé avec un grand verre d'eau ou de liquide.
- Le Miel : soit vous déposez le nombre de gouttes dans une cuillerée de miel, en prenant soin de bien mélanger, soit vous préparez votre miellat en mélangeant le nombre de gouttes d'Huile Essentielle conseillées par jour x le nombre de jours conseillés, bien mélanger pour homogénéiser et prendre une cuillerée par prise
ATTENTION : Pensez à marquer le pot en identifiant la ou les Huiles Essentielles contenue(s) et la personne concernée
- L'Huile végétale comme l'Huile d'Olive peut également servir à absorber votre Huile Essentielle.
- Le Sucre en grain, bien que très apprécié notamment des enfants, est à utiliser avec précaution selon les patients (régime hypocalorique, diabétiques ...)

Pour l'utilisation par voie cutanée, nous conseillons dans la plupart des cas de diluer le(s) Huile(s) Essentielle(s) dans une ou pusieurs Huiles Végétales.
En fonction de l'effet de pénétration désiré et de la sensation recherchée, on conseillera plutôt une Huile qu'une autre.

Pour l'utilisation par Diffusion, nous conseillons de privilégier les Diffuseurs qui ne chauffent pas l'Huile Essentielle afin de ne pas la dégrader.
Le choix du diffuseur se fera d'une part en fonction du volume à couvrir, mais aussi du mode de diffusion choisi.
ATTENTION: Dans le cas de diffusion dans des lieux où des enfants pourraient séjourner nous conseillons de procéder à la diffusion durant l'absence des enfants et d'arrêter ladite diffusion quelques minutes avant qu'ils ne prennent possession des lieux.

Pour en savoir plus, nous vous conseillons de vous rendre dans notre Espace conseil en cliquant sur le lien suivant : 
 

Quelques conseils d'utilisation pour notre Huile Essentielle de Valériane

Voies d'administration conseillées

Voie orale	Voie cutanée	En diffusion	En Inhalation
SI CONSEILLEE PAR VOTRE THERAPEUTE NE PAS DEPASSER   1 à 2 Gouttes   1 à 3 fois / jour Plutôt PROFESSIONNEL	SI CONSEILLEE PAR VOTRE THERAPEUTE NE PAS DEPASSER 2 à 5 Gouttes 3 x / jour  diluées à 25% dans une Huile végétale Amande douce ou Calendula ou autre	Quelques Gouttes 10 minutes associées ou non à d'autres HE	2 Gouttes - Dans un mouchoir

L'Huile Essentielle de Valériane peut s'associer à beaucoup d'autres Huiles Essentielles
Parmi toutes les associations relevées dans la litterrature spécialisée nous avons sélectionné quelques exemples.
Vous pourrez retrouver certaines de ces associations dans nos Packs-Conseils à des Prix préférentiels.
 

Exemple d'association(s) trouvée(s) et sélectionnée(s) par nos experts dans la littérature qui peuvent vous être conseillées par votre thérapeute...
 

L'Huile Essentielle Valériane et la Cuisine

L'Huile Essentielle de Valériane est une Huile qui n'est pas utilisée en Cuisine.